COMUNICACIÓN ORAL | 21 noviembre 2017, martes | Hora: 18:00

AUTORES

Kurtis Urra, Monica M.; Gómez Sanchez, Petri; Jimenez Huete, Adolfo

CENTROS

Servicio de Neurología. Hospital Ruber Internacional

OBJETIVOS

Mindfulness es una técnica de gestión de estrés que entrena la consciencia plena del presente. Ha mostrado beneficio en cuidadores de pacientes con demencia. El estudio piloto MindCare valora el impacto del mindfulness en cuidadores de pacientes parkinsonianos.

MATERIAL Y MÉTODOS

Se incluyeron cuidadores no pagados, cognitivamente intactos, con tratamiento estable y comprometidos con la asistencia. El taller siguió el protocolo de Kabat-Zinn (meditación, yoga y escaneo corporal) con 2 sesiones/semana de 1.5 horas durante 2 meses. Los asistentes completaron escalas de sobrecarga del cuidador de Zarit, calidad de sueño de Pittsburg, depresión (BDI), ansiedad (STAI) y atención y consciencia (MAAS). Las evaluaciones se realizaron al inicio de la intervención, al final y a los 3 meses. Se analizaron los datos con el test de Wilcoxon para datos emparejados y correlaciones de Spearman.

RESULTADOS

Participaron 13 cuidadores (11 mujeres), edad media de 62+/-10 años y rol de cuidador de 10.38.3 años. Las puntuaciones del BDI (inicio: 12.4+/-8.5, final: 6.6+/-5.0) y Pittsburg (total inicio: 9.8+/-3.5, final: 7.5+/-4.0; ítem calidad del sueño inicio: 1.9+/-0.9, final: 1.15+/-0.9) mejoraron tras la intervención (p<0.04). El ítem latencia de sueño de Pittsburg y la MAAS mostraron tendencia a mejorar (p=0.099). El cambio del BDI se correlacionó fuertemente con el cambio en la MAAS (rho=0.79).

CONCLUSIONES

El estudio piloto MindCare sugiere que el mindfulness puede mejorar la depresión y el insomnio de los cuidadores de pacientes parkinsonianos. La mejoría de la depresión tuvo una gran correlación con el incremento de la capacidad de mindfulness.